ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ Πολλές φορές, αρκετοί άνθρωποι αναφέρονται στο θέμα της Αυτοάμυνας ταυτίζοντας το με την γνώση κάποιας Πολεμικής Τέχνης. Κάποιοι άλλοι πάλι, με τον όρο Αυτοάμυνα υπονοούν την γνώση και την ικανότητα κάποιος να βγαίνει «νικητής» σε συναινετικές συμπλοκές. Άλλοι θεωρούν την Αυτοάμυνα ένα κομμάτι της πολεμικής τέχνης που εξασκούν, κλπ. Οι εκδοχές που έχουν δοθεί ή…
To ζίου ζίτσου ( 柔術 jūjutsu) είναι μία πολύπλευρη πολεμική τέχνη που, που επιτρέπει στον ασκούμενο να είναι σε θέση να αντεπεξέλθει σε οποιαδήποτε κατάσταση άμυνας ή επίθεσης και γενικά κοντινής μάχης. Κάποιος που γνωρίζει αυτήν την πολεμική τέχνη, είναι ικανός να αντιμετωπίσει πάσης φύσεως αντιπάλους, καθώς και να είναι σε θέση να υπερασπιστεί ένα άλλο άτομο. Περιλαμβάνει γροθιές, λακτίσματα, κλειδώματα, ρίψεις αλλά…
Οι πέντε φιλοσοφικοί κανόνες για την εκπαίδευση στο dojo:
Τελειότητα: Να επιζητείς την τελειότητα του χαρακτήρα.
Αλήθεια: Να ακολουθείς το δρόμο της αλήθειας.
Προσπάθεια: Να καταβάλλεις αδιάκοπη προσπάθεια.
Σεβασμός: Να σέβεσαι τους άλλους.
Αυτοσυγκράτηση: Να αποφεύγεις τη βίαιη συμπεριφορά.
Το Παραδοσιακό καράτε είναι βασισμένο στο bushido (Ό ηθικός κώδικας των πολεμιστών). Στο αληθινό καράτε ο νους, το σώμα και το πνεύμα, ολόκληρος ο άνθρωπος δηλαδή θα πρέπει να καλλιεργούνται ταυτόχρονα. Μέσα από τα kihon, τα kata, το kumite μαθαίνουμε να ελεγχουμε τις κινήσεις μας. Το πιο σημαντικό όμως, μαθαίνουμε και πως να αφήνουμε τον έλεγχο στην άκρη. Μπορούμε να εκτελέσουμε τις τεχνικές χωρίς να τις σκεφτόμαστε, και να παραμένουμε συγκεντρωμένοι χωρίς να χρειαστεί να εστιάσουμε σε κάποιο συγκεκριμένο πράγμα. Στην ουσία το σώμα θυμάται πως να κινηθεί και το μυαλό θυμάται πως να μένει “ακίνητο”.